やっと冬休みが終わったーと思ったら
すぐにまた連休っていうのが、
毎年もやもやします。

 

連休初日は
息子も娘もそれぞれに
予定があるというわけで
夫と善光寺に散歩にでかけました。

 

出かける前、

おだやかな気分だな～ってことで
サードメディスンチェックをしてみたところ

 

一つ目は私のグラフ。
その次のは夫のグラフ。

 

そろって、
なかなかの整った形になりました。

サードメディスンチェックは
嗅覚を使った簡単なチェックで
結果をグラフ化することで視覚で確認可能です。

体のバランスが整うと
全体的にリセットされたような状態。

精神面でも、何かにこだわったりとか
とんがったりとか
そういうことがリセットされたような状態です。

 

ということで、
家から善光寺までの徒歩で1万歩もクリアーして
おだやかに休日一日目を過ごしました♪

 

体と心の偏りをリセットする方法は
人によって違います。
あなたに合う健康法は
サードメディスンチェックで
アドバイスいたします！