toggle
日本から発信、新しいアロマテラピーが学べるサロン
2017-01-26

休むことに罪悪感を感じますか

最近、サードメディスンチェックを受けた方で
グラフが共通しているお二人が
似たような発言をされていました。

 

「なんだか、ゆっくり休むことに
最悪感を感じていました」

 

休むことに罪悪感だなんて!と思いましたが、
グラフの偏りは、思考の偏りにもつながります。

 

自分がかたくなに貫いていることも
体の偏りと関係している場合が多く、

逆に
体の偏りが変化すると
物事のとらえ方も変化し
心が楽になることもあります。

ちなみに私の場合は・・

「休んでもいいんだ!」
という自分への許可と
体を緩めて、緊張を解くことが
この方にとって
簡単だけど難しいことだったようです。

 

食事や、アロマ
過ごし方を少し工夫するだけで
今抱えてる問題が
ぐっと楽になることもあります。

 

あなたに必要な方法を
見つけ出すのには
サードメディスンチェックが
一役買ってくれますよ!

 

アロマバンビーノで受けられる
チェック・講座の一覧はこちら

関連記事