2015-01-19
◆健康を維持するための選択肢を絞れる
体のどこかに不調を感じた時には、
健康のありがたみを実感します。
自分の健康維持のために、
家で出来ることは意外とたくさんあります。
けれども、
その健康法は、本当に自分や家族に合っていますか?
例えば、食事に気を付けている方は多くいらっしゃると思います。
●炭水化物を控えた方がいい、
●生野菜や果物を多く摂る方がいい、
●揚げ物やお肉は控えた方がいい、
●朝はスム―ジーは健康的、
それはどれも、自分の体質に合っているかどうかによるのです。
サードメディスンチェックでは、
食事面でのアドバイスはもちろん、
お風呂の入り方や飲み物、アロマ、
運動の種類、休日の過ごし方など、
あらゆる角度から
あなたに合う方法をご提案します。
そして、実践されている健康法や食生活が、
体に合っているのかどうかもわかります。
高級なサプリや健康食品の
辞めどきも、わかります。
沢山ある「いいもの」の中から、
「自分にとって良いもの」の選択肢が絞られます。
サードメディスンチェックは、
ご自宅へお伺いしてのチェックも可能です。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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