2014-10-22
風邪対策やら予防に活躍するアロマ②
小さなお子様でも安心して使える精油のご紹介です。
お子様の冬場の体調不良では、
咳、鼻づまりなども挙げられますよね。
しかも、だいたい寝ているときや眠り始めの時間帯。
起こして何か施すのはかわいそうかな・・・というときには
アロマの出番です。
今日は「ユーカリラディアータ精油」のご紹介です。
ユーカリラディアータ Eucalyptus radiata
フトモモ科 抽出部位:葉
酸化物類(1,8シネオール)60~75%
モノテルペン炭化水素類(リモネン)
モノテルペンアルコール類(α-テルピネオール)
抗カタル作用や去痰作用があり、
鼻炎や鼻づまりも緩和してくれます。
鎮咳作用があり、呼吸器の症状を和らげてくれます。
気管支炎、喘息、花粉症、など、
お子様もかかりやすい症状のときに助けてくれます。
ユーカリは、沢山種類があります。
中には、乳幼児や妊婦さんは使用しない方がよいものもありますので、
ご購入の際は必ず、学名を確認するか、店員さんにご確認くださいね。
こちらも、小さなお子様向けの安全な使用法は、
芳香浴です。
夜の咳込みなどの際には、
ティッシュに1滴垂らしたものを、直接触れないような場所(枕元周辺で手の届かない場所)
に置くだけでも、芳香します。
精油はお薬ではありません。ご使用は自己責任でお願いします。
初心者の方も、まずは芳香浴からでしたら、
お気軽に試していけるかと思います。
精油の薬理作用だけでなく、自分の体質に合った精油を知りたいかたには
「サードメディスンチェック」がお勧めです♪
関連記事