実は、春はあまりすきじゃありません。
ぼーっとするし、ほこりっぽいし
まぶしいし・・・
服装も、上着を脱いだらなんだか
何か足りないような不安感（笑）

 

そういう時は
精油を香らせるだけでも
リフレッシュできたりします。

 

私の場合は
掃除をするときに掃除機に垂らしてみたり。
寝るときに枕元に置いたり。
ちょうど花粉も気になる季節なので
ペパーミントや、ユーカリラディアタを使用すると
家族にも好評です。

 

でも
本当に気分がすぐれないときや
ストレス・疲労を感じているときには
香りを受け付けないこともありますから
周りへの配慮は忘れずに・・

 

人工香料や柔軟剤の香りが
過剰に使用されるこの頃、
アロマという言葉だけで敬遠する方も
いらっしゃると思います。
とても残念ではありますが・・・

 

サードメディスンチェックでは
嗅覚をもちいたチェックを行いますが、
ムエットを利用しているので
香水を嗅ぐような強い香りではありません。
また、ずっと嗅いでいるわけではなく
テスターに順位を付けて並べていただくだけで可能です。

 

アドバイスは、
体質にあう精油のご提案もしますが、
食事や運動、生活面のアドバイスもたくさん登場しますので、
アロマテラピーが苦手な方や
精油は使いたくないという方にも
好評いただいています。

やみくもに健康法に手を出すことなく、
自分に合う選択肢がわかり、
その中からできそうなことを見つけられます。

 

サードメディスンとは？

 

なぜ、嗅覚をもちいているのか、
なぜ、香りで体質や性格がわかるのか
天然の香りの作用って？
アロマテラピーで気を付けることは？
などは
サードメディスン入門講座でお伝えしています。

４月１１日（月）、２５日（月）
５月７日（土）、９日（月）
６月８日（水）、１４日（火）
７月１０日（日）、１２日（火）

いずれも１０時～１６時半
権堂イーストプラザ市民交流センターにて開催。

お気軽にお問い合わせください。