今朝は、メルマガの読者の方から、嬉しい感想メールをいただきました！いろいろとご自身の最近の思うことにつながったそうで、ありがとうを連発してくださっていて、私もありがとうっていう気持ちでいっぱいです。

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さて、本題です。

アロマオイル（精油、エッセンシャルオイル）を、いつ、どんな時に使っていますか？

店頭で気に入った香りを購入し、夜のリラックスタイムに香りを楽しむ芳香浴という使い方が多そうですね！

可愛いディフューザーもいろいろ売っているので、テンションアップしますよね♪

オレンジ、グレープフルーツ、レモンなどの柑橘系のアロマをたくさん持っている方！

柑橘系は人気のある香りですが、いつ使うのがおすすめかというとそれは「朝」！

どちらかというと、心を元気にしてくれたり、活動のスイッチを入れてくれる香りとも言えますので、夜のリラックスタイムに使っているという方は、香りを使う時間を朝にしてみてくださいね。

朝から気分良く過ごせる香りがあると、例え占いで12位だったとしても（笑）、なんだかハッピーな1日になりそうです。

 

他にもアロマの定番・・・ラベンダー。ラベンダーが好きという方は、きっと言われなくてもおやすみの時間に香りを楽しまれてるかな〜と思います。ちょっとひと工夫としては、明日の準備をする時にラベンダーを焚いてみてください。

持ち物の準備がうまく進んだり、忘れ物を防いでくれるかもしれませんよ〜。

アロマ本などでは得られない、新しいアロマの使い方は「ロジカルアロマ」という考え方で自分でどんどん広げていくことができます。そうすると、１本の香りからたくさんの可能性が誕生していく楽しさ！！

そんなロジカルアロマは「嗅覚反応分析士入門講座」のなかでお伝えしています。

自分でどんどん活用していける技術を身につけたいですね。

１２月のレッスンはオンラインを中心に受け付けております。

嗅覚反応分析士入門講座12/10・11（３時間×２回）

嗅覚反応分析士入門講座12/17・20・22（６時間×１日、または３時間×２回）

その他日程のご希望もお気軽にお申し出くださいね。

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