暖かいと思ったら、グーンと冷えたりと。体調管理にも気を使いますね。

子どもがまだ小さかった頃、アレルギーや喘息ということもあって、小児科に大変お世話になっていました。

とても優しい先生でしたが、それでも、思うことがありました。

体調が悪い時にピンポイントで顔をあわせているお医者さんよりも、普段毎日ずっと様子を知っている家族の方が、何倍もその子（大人でも）のことを見ている！お医者さんは病気のプロだけど、その人のことを知っているわけじゃない！！って。笑。

当たり前のことだけど、そんなことを、何だか強く思ったことがありました。

そもそも、病院は何もないのにいくところではないのですが、最近では、さらに、気軽にいくのは躊躇してしまうことがありますよね。

入院したら、家族にも会えないと言った状況だったりもします。

病気になって初めて、健康であることのありがたさを実感するものですが、やっぱり「普段から健康であることを続ける」っていうのが、大切ですね。いわゆる「予防」が大事だということも、日々感じています。

もっと、普段から自分のコンディションを知っておくこと、目を向けておくことで、病院へ行くことを減らすことにもつながりますし、自分なりの健康維持法についても知っておくことにつながります。

笑顔のためにできること

楽しいことをする！

やりたいことを遠慮なくやっちゃう！

美味しいものを食べる！

自分が笑顔になれることって、どんなことですか？たくさんありますよね！！

でもでも、それって「健康であること」が前提。

ずーっと前に、具合が悪くて倒れそうになった時、頭の中をよぎったのは「ええ〜大好きなライブに、もう行けないのかしら・・」という気持ち。

私たちって、元気である前提で何かを予定しますが、元気であるために何か心がけてるかっていうと、そういう人は少なかったりします。

笑顔でいるためには、健康にも目を向けていたいですね。

そんな時に、むやみに健康法に取り組んだり、情報に振り回されなくても良くなるツールの一つが、「嗅覚反応分析」IMチェックです。

香りを嗅ぐだけでも、笑顔になれる！

そう、好きな香りを嗅ぐだけでも、気分が一瞬に変化して笑顔になれる！

しかし！！

何かわからない体調不良だったり、アロマを使うのもしんどい時もありますよね。

そんな時に手軽に自分の状態を知ることができるのがこのチェックになります。

バランスをしり、整える方法を導き出すので、運動や食事、行動など、いろいろな角度から自分に今必要なことを絞り込むことができます。

嗅覚反応分析IMチェックはこちらから

いろいろ知りたい、勉強してみたいという方は、オンライン個別説明会も行っています。メルマガでは、アロマの新しい可能性や、嗅覚の話など配信していますので、是非ご登録くださいね。