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2019-07-23

スムージ―飲んだら便秘になった?!

女性によくあるお悩みのひとつ・・・

便秘

野菜をたくさん食べて、便秘を解消したい→
→そうだ。スムージ―なら一度にしっかり野菜が摂れる!

ということで、暑い時期にも飲みやすいスムージーを朝食がわりにしたという方から・・・

スムージ―飲み始めたら
むしろ便秘がひどくなった気がする・・・

というお話をお聞きしました。

便秘の原因もひとそれぞれです。
起きている現象・お悩みは「便秘」であっても、
その原因によって、対策は変わってきます。

情報がたくさん得られる今、自分にとって必要な健康法を選択するのは必須。

スムージ―によって、便秘が解消する人もいれば、
スムージーによって、むくみや便秘がひどくなる人も。

嗅覚を使った体質分析IMチェックでは、あなたの今のバランスをチャート化します。

チャートの偏りによって、体の状態を予測し、バランスを整える食事や運動などを知ることができます。

自分の偏り傾向を知ることで、身近な方法での解決策もわかるので、効率よくセルフケアができるようになります。

あなたの便秘のお悩み解消の手がかり、「嗅覚」で探ってみませんか。

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